Um refrigerante aberto no almoço e tomado em pequenos goles durante a tarde. Um doce depois do café e outro entre as refeições. Essas situações ajudam a entender por que a prevenção da cárie também envolve prestar atenção aos horários e à frequência com que alimentos e bebidas açucarados são consumidos.
O assunto está no roteiro do Saúde em Pauta, parceria do PodRondônia com a Andrate Odontologia. Com apresentação de Angélica Cristina, a entrevista recebe o cirurgião-dentista Dr. Alysson para relacionar alimentação, higiene bucal e hábitos que as famílias podem acompanhar em casa.
Quantas vezes o açúcar aparece no dia?
O guia do Ministério da Saúde sobre o uso de fluoretos destaca a importância de reduzir a frequência diária do consumo de açúcar para o controle da cárie. Para entender esse ponto, vale observar a rotina inteira. Uma bebida açucarada tomada em vários momentos ao longo da tarde representa exposições repetidas, ainda que seja a mesma porção.
O exemplo do refrigerante, previsto no roteiro da entrevista, torna essa diferença concreta. A pauta aproxima a prevenção das escolhas feitas entre as refeições, quando pequenas porções podem passar despercebidas no balanço do dia.
Onde a escovação entra nessa conta
O cuidado com a alimentação faz parte da prevenção junto com a higiene. A escovação com creme dental fluoretado ajuda a proteger os dentes contra cáries. O fio dental tem outra função na rotina, a de limpar os espaços entre os dentes. Ao reunir esses pontos, o episódio conecta o que acontece à mesa com os cuidados no banheiro.
A pergunta que fica para os pais
A pauta reserva uma pergunta final aos pais e responsáveis. Qual hábito vale ensinar primeiro e acompanhar até que a criança consiga incorporá-lo? A orientação em saúde bucal pode incluir demonstrar a técnica e supervisionar a escovação. Essa prática também integra as ações de educação em saúde das equipes do SUS.
Para as famílias, a entrevista aproxima duas partes da mesma rotina. De um lado, o que a criança come e bebe ao longo do dia. Do outro, quem acompanha a escovação e ajuda a manter o cuidado, inclusive antes de dormir.
ASSISTA AO EPISÓDIO COMPLETO
Siga nossos parceiros:
Clínica odontológica | Implantes e Estética | Rolim de Moura
UNI Internet — para sua casa ou empresa com muito mais velocidade e estabilidade.